هانيبيرا هو منتج يحتوي على ألياف الجلوكومانان التي:
- تمتص الماء في الأمعاء لتكوين ألياف والتي يمكن أن تساعد في:
- تقليل الشهية
- والإحساس بالشبع لوقت اطول مما قد يساعد على إنقاص الوزن
- كما ان الألياف الذائبة تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
- قد تقلل من امتصاص السكر في الأمعاء
- وتعد الألياف ضرورية أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن لأنها تساعد في الحفاظ على حركة الأمعاء بطريقه منتظمة.